Badan Jadi Atletis dengan Aplikasi

0
441

                Dalam kehidupan sehari-hari selain menjaga pola makan olah raga juga salah satu hal terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Cukup lakukan olahraga setiap pagi secara teratur dan pastinya tidak yang berat berat atau istilahnya olahraga kecil. Tapi buat kalian yang ingin membentuk badan yang atletis atau berotot disini ada beberapa aplikasi dimana bisa membuat tubuh anda menjadi berisi. Berikut aplikasi-aplikasinya :

  1. Sit Ups

Bagi kalian yang ingin mengecilkan perut atau membuat perut anda menjadi six pack ini adalah aplikasi yang tepat dan akan membimbing kalian sampe dapat sebuah perut yang six pack.

Untuk mendapatkan aplikasi bisa klik link berikut : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.situps

  1. Push Ups

                Selain sit ups, push up juga menjadi hal penting karena demi untuk membuat tulang menjadi kokoh juga membuat otot dada.

Untuk mendapatkan aplikasi bisa klik link berikut : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.pushups

  1. 30 Hari tantangan lengan

                Adalah sebuah aplikasi dimana didalamnya ada beberapa macam olah raga untuk membimbing anda dalam membuat otot lengan, dada, perut. Jadi menurut saya ini adalah aplikasi yang tepat untuk kalian yang ingin sekaligus membuat otot otot tubuh anda semua.

                

Untuk mendapatkan aplikasi bisa klik link berikut : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.days30.bicepsworkout

Mungkin cukup sekian, semoga bermanfaat. See You Next Time 🙂

(Irsyad Zainul Q)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.